気づいたら舌や口の中(特に頬の内側)に血豆ができてた!

ってことありませんか?

 

私は、よくあるんですよね((+_+))

食事のときに違和感を感じたり、鏡を見て気づいたり…

「あれ、なんだこれ!」

 

って毎回びっくりするわけです!

 

で、調べてみると、けっこう私のような方って多いようなんですよね。

自分では、とくに身に覚えがないので、なんかイヤなんですよ。

スッキリしなくて…

そう思い、今回詳しく調べてみました。

そしたら、ちょっとヤバいケースもあるんです(゚д゚)!

同じ経験のある方、ぜひ今回の記事読んでくださいね。

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舌や口の中にできる血豆って何?

これ、いろいろ種類があるんですが、ほとんどが内出血によるもの。

粘膜の下の毛細血管が外圧によって破れてしまった結果ですね。

 

多くの場合、間違えて噛んでしまって血豆になっちゃうんです。

ようは、手や指をぶつけたりはさんだりしてできる血豆と一緒ですね。

専門的には『外傷性血種』などと言われます。

噛んでしまう原因は何?

では、気づかないうちに噛んでしまう原因は何なんでしょうか?

 

いろいろな説があるようですが、このあたりが有力です。

 

  • 歯並びが悪い(親知らずやブリッジなどの影響も)
  • 歯ぎしり
  • 顎の異常やかみ合わせの異常
  • ストレスや疲れ
  • 頬の筋肉のたるみ
  • 入れ歯の不具合
  • 歯科治療後の麻酔の影響で噛んでしまう
  • 口内炎の悪化

などなど

血豆の治し方は?

血豆自体は、ただの内出血であることが多いので、

基本的に変にいじらず自然治癒を待ちましょう!

気になって、つぶしてしまう人がいると思いますが、それは逆効果!

 

つぶした部分が潰瘍となり細菌感染しやすくなります。

結果的に症状は悪化し、治療も長引いてしまします。

それでも、どうしても気になる場合は、病院の口腔外科に行って血を抜いてもらう。

または、最近では「レーザーで除去」してくれる病院もあるそうです。

 

一度、専門家に相談してみましょう。

予防法は?

歯科や口腔外科に相談する。

歯並びや歯ぎしり、入れ歯調整などは、かみ合わせの調整などは歯科や口腔外科で治療することができます。

なんども血豆を繰り返すようなら一度ご相談してみましょう。

食事に集中する。

テレビを見ながら、

ネットサーフィンをしながらなど

ながらの食事でうっかり噛んでしまうなんてことも多いのでは?

食事にできるだけ集中しましょうね。

十分な休息をとる。

疲れストレスによって舌や口の中を噛んでしまうことがあります。

歯並びも関係しますが、ストレスや疲れがたまると噛む動作がうまく機能しなくなります。

 

そして、知らないうちに粘膜を気づつけてる。

または、ガリっと噛んでしまうなんてことがおこります。

 

十分な休息をとり自分の体をねぎらってあげましょう。

趣味に時間を使うのもおすすめですよ!

 

頬の筋肉を鍛える。

頬の筋肉のたるみも噛んでしまう原因と話しましたが、その頬の筋肉を鍛えるトレーニング法があります。

こちらの動画を参考にしてください!

 

おそろしい血豆もある?

血豆のほとんどが単純な内出血と言いましたが、では、それ以外のものもあるのでしょうか?

実は以下のような怖い病気が潜んでいることもあるんです。

悪性血種の血豆

つまりは「がん」です。

「なかなか治らない」「何度も繰り返す。」「患部の見た目が汚く、しこりがある」「出血や痛みを伴う」などの場合はこの可能性があります。

口の中のがんでは舌がんの発生頻度が一番高いとのこと。口腔がんの約40%を占めるそうです。

タバコや飲酒、さらには虫歯や合っていない入れ歯なども原因になると言われています。

 

とにかく常に粘膜に刺激がある状態が発生率を高めているようです。

 

また、50歳以上の男性がなりやすいそうですよ。(喫煙や飲酒が多いからかもしれません…)

とにかく身に覚えのあるかたは要注意です。

血管腫

これは、粘膜の下の血管が多くなりふくらんだ結果コブのように膨らみます。

 

悪性のものは稀です。

特発性血小板減少性紫斑病

原因不明の自己免疫疾患で、出血を止める役割の血小板が減少してしまうことで、粘膜に出血が起きます。

 

 

これらの病気の場合は普通の歯医者では治療ができません。

専門的な治療になります。

早期発見、早期治療が重要になりますね!

 

「おかしいぞ!」と思ったら、すぐに専門家に相談してください。

まとめ

今回は舌や口の中にできる血豆について解説しました。

 

経験のある方が、これで納得、理解していただけたらうれしいです。

 

でも、重篤な病気が潜んでいることもあるので、そこだけは注意ですね。

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